Что происходит с волосами после родов

волосы после родовОчень часто, новоиспеченные мамочки жалуются, что волосы после родов начинают сильно выпадать. Это связано со снижением концентрации эстрогена, женского гормона.
Если в период беременности волосы практически не выпадали, то сейчас они выпадают все вместе, включая те, что должны были выпадать все эти 9 месяцев, но не делали этого.

Прямые причины обильного выпадения волос после родов:

1.Гормоны. На состояние волос после рождения малыша влияют два гормона – эстроген и пролактин. Пролактин в данной ситуации – наш союзник, он стимулирует рост волос, особенно в период грудного вскармливания.
Кормление грудью также немаловажно влияет на состояние волос. Ведь именно в период лактации наш гормональный фон приходит в норму естественным путем. Отсюда делаем такой вывод – кормим грудью подольше. От этого и малыш будет здоровее, и волосы целее.
2.Полезные витамины и микроэлементы. Сразу же после родов наш организм по полной страдает от нехватки витаминов и микроэлементов, так как большая их часть отдается малышу во время развития, а после в период кормления вместе с грудным молоком. Поэтому родив малыша, не забываем о себе, обязательно кушаем правильную и здоровую пищу, а также принимаем витамины для кормящих мамочек.
3.Недосыпания и стрессы. С появлением в семье ребенка, жизнь меняется кардинально, некоторые мамы в прямом смысле этого слова лишаются сна, не успевают отдыхать и постоянно находятся в стрессовом состоянии. А стресс, как мы знаем, прямая причина выпадения волос. Старайтесь беречь себя, попросите помощи у мужа и родных, отвлекайтесь.

Состояние волос после родов

 

  Витамины для волос - какие выбрать
4.Стрижка тоже в силах что-то изменить! Прежде всего, стрижка – полезна нам эмоционально. Смена прически принесет нам положительные эмоции и радость, вместе со срезанными кончиками уйдет вся усталость и грусть. Кроме этого, если всю беременность вы не ходили к парикмахеру, волосы сильно отросли и стали тяжелыми. Волосяные луковицы благодаря большому количеству эстрогена выдерживали такую нагрузку, а вот после родов им становится тяжелее, поэтому и происходит такая активная потеря.
5.Сейчас волосы нуждаются в максимально бережном уходе:
– аккуратно расчесывайтесь, делая легкий массаж;
– выбирайте аксессуары, не травмирующие волосы;
– подберите органический шампунь и бальзам;
– прибегайте к народным способам лечения волос – маски, травяные настои и ополаскивания;

Уход за волосами после родов

 

– ограничьте применение электроприборов;
– защищайте волосы от морозов, солнца и сильного ветра;
– сведите к минимуму химическую обработку волос, а при возможности – откажитесь и вовсе.
А вообще, помните – волосы быстро восстановятся, если обеспечить их регулярным и правильным уходом. Поэтому получайте наслаждение от своего нового статуса – МАМА!
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: